Nutriționist autorizat · Biolog
Echilibru
nu restricții
Planuri alimentare personalizate, construite pe biologie și realitate, nu pe diete drastice.
„Schimbarea reală nu înseamnă control, ci conștientizare."
Nutriționist autorizat · Biolog
Planuri alimentare personalizate, construite pe biologie și realitate, nu pe diete drastice.
„Schimbarea reală nu înseamnă control, ci conștientizare."
Despre mine
Sunt nutriționist autorizat și biolog, absolventă a Facultății de Biologie din cadrul Universității București, cu studii postuniversitare în igienă alimentară.
Formarea mea științifică m-a învățat să înțeleg organismul în profunzime, dar experiența cu oamenii m-a învățat ceva la fel de important: nu există o soluție universală atunci când vine vorba de alimentație.
De aceea, nu cred în diete drastice și reguli rigide. Cred în echilibru, în adaptare și în construirea unor obiceiuri alimentare care pot fi menținute pe termen lung.
Citește mai multCe ofer
Fiecare persoană este diferită. Abordarea mea reflectă acest lucru. Fără soluții tipizate, fără restricții inutile.
Prima întâlnire și baza întregului proces — analizăm stilul tău de viață, obiceiurile alimentare și obiectivele reale.
60–75 minute · 200 lei
Structură adaptată nevoilor tale nutriționale, preferințelor alimentare și programului zilnic — fără combinații complicate.
250 lei
Evaluăm progresul, ajustăm planul și discutăm dificultățile — pentru rezultate durabile, nu temporare.
30–45 minute · 120 lei